Articles posted by lidija

Alkimija telesa, uma in duha

Blažiti bolečino/napetost/blokado/pritisk ali poiskati (možen) vzrok, se osredotočiti na posledico (bolezen, anomalijo) in jo po/zdraviti? Tableta, predpisano zdravilo ali domač ‘zvarek’ je velikokrat prva in edina rešilna biljka. Kaj pa, če se v bolečini skriva živo ‘bitje’, ki je močnejše od obliža? Kaj če nam to ‘bitje’ šepeta, govori in kaže to, kar je po

Brez čebule ni drevesa

Plast za plastjo se slačim(o). Plast za plastjo se luščijo maske. Plast za plastjo se razblinjajo iluzije. Plast za plastjo razpadajo predstave. Plast za plastjo se lomijo okvirji. Plast za plastjo se podirajo zidovi. Plast za plastjo se topijo strahovi. Plast za plastjo se odlagajo bremena. Plast za plastjo se umikajo dvomi. Plast za plastjo

Biseri v očeh

Vsaka nepotočena solza raste v balon in gradi jezove. Vsaka potočena solza očisti skodelico in okno, ki gleda v svet. Kapljice se zlijejo v valove, ki kot domine podirajo zidove sezidane iz kamna. Veže jih posušena lava, ki utripa iz globin. Odgrnejo zavese in pokukajo v zaodrje, kjer so šepetalci in semena strahov. Kot luč

,,Čuj, ti!” – Trening čuječnosti

Tok tok. Si tukaj? Kaj počneš? Kaj vidiš? Kaj slišiš? Kaj vonjaš? Kaj čutiš? Čutiš svoj dih? Kje so tvoje misli? Tam? Tukaj? Kaj, če jih poskusiš peljati ‘nikamor’ oz. ‘vsepovsod’? Kaj ti pomaga gojiti molk in zbranost ter spokojno zavedanje sedanjega trenutka? Zmoreš postati in počakati preden se odzoveš in odreagiraš? Tlačiš občutek v

Ko svoboda zaziblje varnost

Ko kot riba iz reke zaplavamo v ocean, izginejo vsi robovi udobne struge, tudi če plavamo s tokom. Z neskončno širino se povečajo tudi globine, ki temnijo sončne žarke in odnašajo razum. V prvi vrsti je lahko največji izziv to početi v duhu, vedno znova in znova, in hoditi pokončno v skladu s tem, čeprav

Želje in namen

Včasih se zdi, da lahko vplivamo na to, kako se dan odvije ali da se nekaj zgodi, spet drugič nas odpelje v nepričakovano smer, mimo naših želja. Prepustiti se temu nevidnemu toku je lahko zastrašujoče ali osvobajajoče, odvisno od stopnje samo/zaupanja in nenavezanosti na cilj ter zavedanja o medsebojni povezanosti dogodkov oz. izkušenj. Po drugi

Kdo si?

Kdo si, ko vstaneš, greš skozi dan in tik preden zaspiš? Kdo si, ko si sam-a (doma)? Kdo si, ko si v družbi? Kdo si, ko te nihče ne gleda? Kdo si, ko te gledajo vsi? Kdo si, ko se primerjaš z drugimi? Kdo si, ko se ne primerjaš z drugimi? Kdo si, ko se